HENRIK KASPERSEN

HVEM ER HENRIK?

Jeg er 24 år og har vært interessert i idrett hele livet mitt, og spesielt ishockey. Spilte aktivt frem til 2017. Treningen min har i hovedsak dreid seg om muskelvekst og maksimal styrke. Jeg har jobbet med idrettsutøvere, opptrening etter skade samt Ola og Kari Nordmann. Jeg trives med et bredt spekter av kunder og mål. Jeg legger stor vekt på at du skal oppleve glede og mestring, samt involvere deg i prosessen. Dette slik at du sitter igjen med kunnskap til å kunne klare deg på egenhånd.

 

Ellers studerer jeg idrettsvitenskap på uis, og jobber som hockeytrener.

UTDANNING OG KURS

  • Personlig trener, AFPT

  • Coaching, AFPT

  • Corrective excercise specialist, NASM

  • Biomekanikk og avansert øvelsesanalyse, AFPT

  • Toppidrett 3 årig, NTG

  • Personlig trener på Arena treningssenter i 2 år.

  • Idrettsvitenskap Bachelor, UIS (pågående)

KONTAKT HENRIK HER