PERSONLIG TRENING
Våre trenere sørger for at du når målene dine trygt og effektivt. Din personlige trener vil lære deg hvordan akkurat du bør trene, og støtter deg hele veien mot målet ditt.
STUDENTPRISER FRA 2156,-
OPPSTARTSPAKKEN
Denne pakken er for deg som trenger hjelp med å komme i gang med treningen, eller få en oppgradering av ditt eksisterende treningsprogram.
Du vil lære god teknikk og effektive treningsmetoder for å nå dine mål.
Pakken inneholder:
-
10 timer med personlig trener
-
Tilpasset treningsprogram
-
Oppstartsguiden
Fra kr 3875,- per måned i 2 måneder
STERKERE OG SUNNERE KROPP
Denne pakken er for deg som ønsker litt lengre oppfølging av personlig trener og innkluderer kostholdsveiledning. Dette vil gi deg de verktøyene du trenger for å få en sterkere og sunnere kropp.
Pakken inneholder:
-
25 timer med personlig trener
-
Tilpasset treningsprogram med oppfølging
-
Kostholdsveiledning (25 min)
-
Oppstartsguiden
Fra kr 3358,- per måned i 6 måneder
LIVSSTILSPAKKEN
Denne pakken passer for deg som har langsiktige mål. Du forplikter deg til tett og regelmessig oppfølging over lengre tid.
Kostholdsveileder vil tilpasse en individuell kostholdsplan og gjøre justeringer basert på dine resultater. Vår mest populære pakke.
Pakken inneholder:
-
50 timer med personlig trener
-
Tilpasset treningsprogram med oppfølging
-
Kostholdsveiledning + oppfølging (45+25 min)
-
Oppstartsguiden
-
Oppskriftshefte
-
Kroppsanalyse ved behov
Fra kr 2981,- per måned i 12 måneder
HIGH END PT
Vi tilbyr det vi mener er Norges tryggeste PT pakke.
Dette inkluderer en PT, en klinisk ernæringsfysiolog, en fysioterapeut og en muskelterapeut.
Pakken går over 3 mnd og følger et spesifikt opplegg for å sørge for at du får den absolutt beste opplevelsen mulig.
Pakken inneholder:
-
1x screening med fysioterapeut
-
4 timer med klinisk ernæringsfysiolog
-
12x55min PT timer
-
6x25min PT Timer
-
6 massasjer med muskelterapeut
-
1 timer med programmering med PT
Pris kr 18600,- / 6200,- per mnd
Pakken er kun tilgjengelig på Sammen City i Bergen.