ESPEN KOLDERUP

SAMMEN CITY

 

Espen har gjennom FysioFit et samarbeid med Bergen PT om å være en ledende rehabiliteringspraksis hos Trening Sammen City.  Med 20+ års erfaring innen treningsrelatert fysioterapi er målet å hjelpe deg til å bli enda bedre enn det du var før du kom til ham! 

Espens kunder starter ofte med en plage, skade eller uønsket tilstand som utgangspunkt og ønsker å gjøre en fysisk endring, få bedre bevegelse og/eller mer aktivitet i hverdagen. De begynner gjerne som fysioterapikunder og fortsetter ofte med trening og optimalisering i en periode etter det. 

Kundene kan også være idrettsutøvere i en eller annen form som ønsker å forbedre teknikk, mobilitet, stabilitet og bevegelse for å oppnå enda bedre resultater.  

Sammen lager dere et opplegg som passer deg i din hverdag der du er styrende for hvilke aktiviteter som passer og når de passer deg.  

​

Bestill time her!

UTDANNING OG KURS

• Fysioterapeut siden 1995 (inkl PNF, Cyriax)

• Leder for Bergen PT teamet på Trening Sammen City

• Sert. Rocktape Instruktør (RockDoc), DL RockTape Norge

• En del av det medisinske teamet 

• AFPT – Sertifisert PT

• FMS Sertifisert – Testing og Trening

• SFMA Sertifisert – Testing og Rehabilitering

• Ryggskole – Stuart McGill og Craig Liebenson

• Kinesiotaping – Trinn 1+2, Lymfe og RockTape

• Akupunktur – 1 år ved Norges Akupunkturhøgskole

• CrossFit Trainer – Crossfit Level 1

• Sert. Gaitscan – Gait analysis/Biomechanics, Custom orthotics, Advanced Prescription

• Foreleser Go Study, Active Education , og tidligere Elixia Education, 

• Elixia instruktør: Spinning, X-Fit, Boxing

​

KONTAKT ESPEN HER

• 93463943