IDA KOLVE SKUTLE

SISSELS SPREK OG BLID OASEN

 

Ida er sertifisert personlig trener gjennom AFPT og studerer folkehelsearbeid med vekt på fysisk aktivitet og kosthold ved Høgskulen på Vestlandet. Hun har selv spilt fotball aktivt, men nå er det styrketrening som har blitt den største og viktigste delen av hverdagen. Hun er svært opptatt av at du skal nå dine mål og få en bedre hverdag både fysisk og psykisk. 

 

Basert på dine mål og forutsetninger tilpasser hun program til deg og din hverdag. Med morsomme og effektive økter med fokus på god kvalitet og riktig teknikk vil Ida hjelpe deg å nå dine mål, både store og små. Du vil oppleve mestringsfølelse, treningsglede, overskudd i hverdagen og bedre livskvalitet. Hun syns også det er viktig å øke kompetansen din innenfor trening og ernæring, og vil dermed ha fokus på å gi deg verktøy du selv kan nytte for å oppnå dine mål, om det så er å gå ned i vekt, øke muskelmassen eller lære å ta pull ups. 

 

Ida ser fram til å høre fra deg!

UTDANNING OG KURS

  • Folkehelsearbeid ved Høyskolen i Vestland (pågående)

  • Personlig Trener, AFPT

KONTAKT IDA HER

Ida.jpg
  • Instagram
  • Facebook Social Ikon
  • Linkedin Sosiale Ikon
  • Spotify Social Ikon

© 2020 PT GRUPPEN NORGE

SIDEN ER LAGET AV JOHN HAUGE