BEATRIZ ABREU
HVEM ER BEATRIZ?
PT med fire års bachelorgrad fra Basil. Med en vellykket internasjonal karriere innen Fitness (IFBB).
Tre ganger blant de 10 beste koreografiene i verden. Årets beste idrettsutøver i staten hvor hun bodde i Basil.
I PT-karrieren spesialiserer jeg til fysisk og mental trening, med fokus på teknikk, pust, utholdenhet og kroppsbevissthet.
Vant til å håndtere skader i min egen sport ble jeg spesiell kompetent inne skadeforebyggende, erfaring på opptrening og rehabilitering etter sportsskader og pre og portugisisk.
Med så mange års erfaring har jeg undervist i mange typer gruppeaktiviteter som step, aerobic, yoga, slynge, TRX, pilates med ball, body pump, sterk og stødig til seniors, ballet til barn, zumba.Mage/rumpe/lår og flexibilitet/ mobilitet.
Målet mitt er å oppmuntre klienten til å bruke sine interne ressurser som er nødvendige for fysisk, mental og åndelig styrke. Finner inni deg den kriger du er!
-
4 års bachelor Idrestts fra BR.
-
30 års erfaring som PT
-
28 års erfaring som gruppetime instruktør
-
20 års erfaring som yoga instruktør
-
Nutrition Coach for Fittness/ bodybuilder utøverne
-
Dance, and ballet
-
Årest Fitnessutøver fylke sør i Brasil.
-
Vinner Latin Amerikanske IFBB Fitness Mesterskap.
-
Vinner Brasilianske IFBB Fitness Mesterskap
-
Tre ganger "Topp Ti " plasseringer koreografi i Verdensmesterskap
-
8.plass Verden Mesterskap IFBB Fitness.
-
7.plass BNFF-WFF Fitness
-
Taekwondo Svart belt- 1 DAN
-
Elexia PT/PT Veileder
-
Reiki kurs
-
Sterk og Stødig til Seniores
-
Barn og ungdomsarbeider
UTDANNING OG KURS